Der "Gute Nacht" Thread...

Hallo

Gut!

Ich erweitere diesen Tread mal um eine Frage: Was macht ihr wenn ihr nicht einschlafen könnt, am nächsten morgen aber früh aufstehen müsst?

Warme Milch mit Honig?
Musik?
Bier?

Ich als Schichtarbeiter habe damit öfters zu kämpfen und vill. hat ja einer hier nen guten Tipp!
:smoke:

Gruß Jan

Was langweiliges im tv schauen.

Zitat von Janniboy

Hallo

Gut!

Ich erweitere diesen Tread mal um eine Frage: Was macht ihr wenn ihr nicht einschlafen könnt, am nächsten morgen aber früh aufstehen müsst?

Warme Milch mit Honig?
Musik?
Bier?

Ich als Schichtarbeiter habe damit öfters zu kämpfen und vill. hat ja einer hier nen guten Tipp!
:smoke:

Gruß Jan

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Wach bleiben! Wegen 2 Stunden leg ich mich nicht hin, bin dann noch mehr kaputt als ohne Schlaf. Ergo frühstücke ich dann in aller Ruhe und vor allem reichhaltig, trink nen Kaffee oder zwei und fahr dann 5:10h zur Frühschicht.
Spätestens am nächsten Abend bist tot müde und pennst ab 20h wie ein Baby.

Zitat von playaboy

Was langweiliges im tv schauen.

Am Besten, wenn man nen Fernseher mit Einschlafautomatik hat, ich sage meiner Röhre in solchen Fällen, dass er in einer dreiviertel Stunde ausschalten soll.
Gut ist aber auch, wenn man was total langweiliges liest, da braucht man im Halbschlaf sogar nur das Licht ausmachen und der Fernseher rödelt nicht die ganze Nacht im StandBy.

Gruß
Friedel

... sprach die Frau und hüpfte ins Bett....